はじめまして、Tranquil Time の雫華(しずか)です。
皆さんは、自分の『モットー』をお持ちでしょうか❓
モットーとは『行動の目標や指針を意味する言葉』です。
私のモットーは
【好きなことをやって、好きに生きる】
この言葉は簡単なようで、実は簡単なことではないのです。
『好きに』というのは、『自由に』とも言えるのですが、社会で生きていくうえで、『自由に』とはなかなか難しいと思うことが多々あります。
私たちは親や、先生、周りの大人たちから『常識』を教わり育ってきます。
その『常識』は必ずしも『正しいわけではない』ですし、それによって自分が辛い思いをこともあるでしょう。
そんな中、『好きなことをやって、好きに生きる』為に、大切なことが2つあると思っています。
①自分を知ること
いや、知ってるし。と思われるかもしれません。
ですが、『気付いていない』こともきっとあるはずです。
それこそ、周りの『常識』にとらわれて、自分の意思ではないかもしれません。
自分は何をすることが好きで、何が嫌いで
何をすることに喜びを感じ、何に対し悲しく感じるのか。
それを知って、初めて本当に『やりたいこと』がわかるのだと私は思います。
この自分を知るのに役に立つのが
『数秘術（モダンヌメロロジー）』と『色彩心理（オーラソーマ）』です
私はこの2つをつかい、自分で自分を再確認しています。
②健康に過ごすこと
健康の定義をご存知でしょうか？
「健康とは完全な、肉体的、精神的および社会的福祉の状態であり、単に疾病または病弱の存在しないことではない」
病気していなければ健康というわけではないのです。
仕事で疲れきっている、人間関係にストレスを抱えている
お金がない‼️なども健康とは言えないのです。
しかも『完全』と記載があり、完全とはどの範囲なのだろうと
思うところもありますが。
健康でないと、好きなことを自由にできません。
また、病気になってから気をつけても遅いです。
病気にならないよう予防していくことも大切です。
このサイトでは①で話のあった『自分を知る』知識や
②の健康に関する情報をお届けします。